Hei Taas!

Syksy ja flunssat painavat päälle ja monet ystävät ja naapurit ovat flunssan kourissa.

Miten on sinun laitasi?

Tässä muutamia ohjeita, joista voisi olla apua jokapäiväiseen elämään. 

Levottomat jalat:  

2  tippaa Marjoram öljyä,

2 tippaa Roman Chamomile 

1 tippa   Lavender

1 tippa   Frankincense

18 tippaa  Fractionated kookosöljyä

Sivele jalkoihin 2 kertaa päivässä ja aina kun jalat tulevat levottomiksi.

 Laktoosi ongelmaan voit kokeilla seuraavia öljyjä:

Clary Sage, Basil, Fennel, Geranium ja Peppermint

Tämän talven flunssa kierteeseen ja terveyden ylläpitämiseen voit kokeilla seuraavia öljyjä: 

Lavender, Lemon, Peppermint, Melaleuca, Frankincense, Oregano, OnGuard, Breathe, Deep Blue, DigestZen, Slim & Sassy and lisänä Past Tense. 
11 näistä saat edullisessa pakkauksessa, joka on kuin joka kodin lääkekaappi.

 

Lisäksi voit hankkia mieliaalaan vaikuttavia öljyjä kaamosta vastaan: Balance, Serenity, InTune.

 Kurkkukipu

1-2 dl vettä

2 tip Oreganoa

2 tip Lemon = Sitruunaa

Kurlaa niin kauan kuin mahdollista, nielaise tai sylje pois (hyvin tulista)

Ruuansulatushäiriötä

1-2 dl vettä

3-4 tip Piparminttua tai DigestZen

Juo nopeasti

Flunssan pommi!

1/2 dl   vettä 

4 tip Lemon 

2 tip Melaleuca 

2 tip On Guard 

2 tip Oregano

2 tip Frankincensea

Juo nopeasti on voimakasta (hyvin tulista)

Yskään:

Mukillinen höyryävän kuumaa vettä

1-2 tippaa   Oregano

                  Melaleuca

                  Lemon

                  Peppermint

Hengitä höyryä, avaa tukkoisuutta ja lievittää yskää 

Jos haluat tarkempia tietoja tai miten näitä saa, ota yheyttä: 

Anja Kailanko,  puh.  045-8904127
anja.kailanko@gmail.com

Jos olet kyllästynyt ainaiseen pennin venytykseen ja säästämiseen ota yhteyttä niin kerron miten siitä pääsee!